どうして心が①

人からバカにされたり、軽くみられたり、じゃけに扱われたら、イライラした気持ちになってしまう。

自分の気持ちが相手から共感されずにいたら不安になって、楽しくない気持ちになる。

現実が思っていた通りにならなかったら、残念な気持ちなる。

得たい気持ちになれなかったり、得たい現実が手にはいらなのは

精神的に辛いものです。

心の中が暗くなり…

ネガティブな思い出ばかり思い出してしまったり…

思考の方向がマイナス思考にむかってしまったり…

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