○現在の心身状態
・写真の記憶が脳裏に焼き付き、毎日考え込んでしまう
・喫煙習慣が身に付き、アルコール依存の可能性も
・相手を独占できない錯覚に陥り、嫉妬心が取れない、
負けた気がして自信を喪失
・事実確認をした後悔、それまで全てが幸せ一色、
相手のために尽くしていた頃の過去への執着
・相手を好きでなくなってしまった自分のふがいなさ、
器の小ささに葛藤
・変われない自分への自己否定、情けなさ、自分を責めてしまう
・頭では、誰だって聖人君子でない以上、過去に1度や2度の過ち、
または遊び心などあって当然だと理性的に考えても、
気持ち(感情)の変化が無く、切なく苦しくなってしまう
・頭では、自らもきれいな過去では無いとの自覚、自分に甘く、
相手にだけ美しくあってほしい、素敵で純粋にいて欲しいという
勝手な欲求は間違っていると自己否定してしまい、
自分に情けなくなり、葛藤や自分を最低だと
思ってしまい強い自己否定感に苦しむ
○経過
・何人もの心理カウンセラー、臨床心理士、催眠心理療法士、
心理療法士へ相談したが一向に変化がなかった
※心理カウンセリング時の助言が一般的な人生論にすぎず、
納得できなかった
※催眠に入らなかった
・通院、投薬を継続しているが現状変化が無い
③に続く
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