何かヒントになればとシェアいたします。
男女関係問題に関する心理カウンセリング相談は少なくないが、
以前このような下記内容相談を受けた。
相談者は過去のトラウマ（記憶）から抜け出せなくなり…
フラッシュバックしたり…
うつ病になり休職までになってしまいました。
消せない過去と忘れられない記憶から強く心の中で葛藤が起こり、
強い自己否定感、情けなさ、寂しさ、イライラ感から、
頭も心も負のスパイラルへどんどん落ちてしまいました。
心の悩み問題には必ず原因があるのです。
心理カウンセラーとして、現実と心理の両面から分析し、
一緒のチームとなり心の健康を取りもどす応援を心がけています。
□■心理カウンセリング相談事例■□
○状態
・うつ、トラウマ、パニック、過食拒食
○問題要因
・過去の交際相手の写真を発見（引越し時整理中）
・相手から写真を見せられた（その後、要求通り写真処分）
・現在は交流関係は無い
・交際相手は既婚者（不倫）
○交際内容
・交際へのきっかけは相手方（既婚者）による誘惑
・交際期間は約３年（肉体関係あり）
・破局後数度の連絡のみ
○当時の心身状態
・発覚前は相手を大好きで仕方なかったが発覚後、一気に気落ちして
しまい相手の言動や行動すべてを受け入れられない気持ちになってしまう
・相手に対して、幻滅、失望、拒絶、不信感、嫉妬、自信喪失
・相手の職業的な立場上、不倫という社会的に認められない間違った
行動を理性的にも感情的にも理解に苦しむ
・交際内容を想像してしまい、吐き気を憶え食欲も減少、
睡眠困難、涙が止まらない、仕事に集中できず休職
②に続く
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